aug
7
2012

Paardrijden en gewicht van de ruiter

Veel paarden hebben rugpijn. Niet door foute belasting in de sport, niet door slecht passende zadels, maar simpelweg door ruiters met overgewicht. Ben je erg zwaar, dan hoor je niet thuis op de rug van een paard. Die is sowieso niet gemaakt om mensen te dragen, maar dat kan wel, mits we er voorzichtig mee omgaan.

Niet te zwaar zijn is één van die punten. Een vaste regel aan de hand van een tabel is hier niet voor te geven, maar gebruik je gezonde verstand. Grote, dikke mensen moeten niet op een iel paardje gaan zitten. Heb je echt veel overgewicht, dan hoor je ook niet thuis op een stevig paard. Die lijkt misschien wel sterk, maar zo’n grote belasting kan zijn rug ook niet aan. Aangespannen rijden kan in dat geval een goed alternatief zijn.

Daarnaast hebben sporters met overgewicht (door overmatig vet) een grotere kans op blessures. Dit komt omdat mensen met overgewicht hun spieren, pezen en gewrichten aanzienlijk meer belasten dan sporters zonder overgewicht. De kans op een blessure door overbelasting is bij hen dan ook duidelijk groter. Bovendien onderdrukt overgewicht het prestatievermogen door de negatieve invloed op bijvoorbeeld het uithoudingsvermogen en de snelheid. Ben je een sporter met overgewicht, dan word je geadviseerd extra aandacht te besteden aan je trainingsopbouw (nog rustiger opbouwen). Uiteraard is het verstandig om te streven naar een gezond gewicht. Omdat je al sport, ben je mogelijk al op de goede weg om af te vallen, maar voor meer informatie over gewichtsvermindering en goede voeding kun je terecht bij het Voedingscentrum .

via Paardrijden Overgewicht.

 

Uitleg via Yahoo Answer; Anatomisch beredeneerd: (Engels)

How much weight (rider) can a horse carry?
What he can carry has nothing to do with percents of body weight as was thought two hundred years ago when those estimates were conceived. Science and research has advanced the knowledge since the dark ages and we actually have better bases for determining weight carrying capacity these days. The conformation and height of a horse is what determines weight carrying capacity, and not just his weight.

Factors that determine it include the horse’s bone/tendon circumference and his own body mass to begin with. Any horse over 1450 lbs is not designed to carry a rider. There is no horse of this weight or over that has developed sufficient bone mass to render him capable of carrying much more than the weight of his own body mass without soundness issues.
Taller horses are less able to bear the weight of a rider. It is rare for a horse over 16 hh to be have sufficient breadth of the loin without also having too much of his own body mass to support the weight of a rider without soundness issues.

The lower the center of gravity, the more weight the horse is able to bear. Shorter horses can bear more weight just because they are shorter.

The most important factor in weight bearing capacity outside of bone/tendon circumference is the width, length, and depth of the loin. The longer the loin, the less weight the horse can carry. The narrower the loin, the less weight the horse can carry. The more shallow the loin, the less weight the horse can carry.
Other factors include the length and angle of the shoulder and pelvis, the overall length of the back, and the length and angles of the bones of the limbs. Longer bones with angular deformities reduce the capacity of a horse to remain sound while carrying and balancing the weight of a rider.
So, a horse under 16 hh with a wide, short, deep loin, and at least 8 inches of bone/tendon circumference just below the knee for every 1000 lbs of body weight, and with correct bone lengths and angles, is best designed to carry weight.

A 1500 lb draft horse cannot carry 20% of his own body weight (300 lbs) without soundness issues since he just doesn’t have the bone to support more than his own weight. But a 14.2 hh 1000 lb horse with wide, deep, short loins, 8 inches of bone/tendon circumference, and correct bone lengths and angles, can often carry up to 30 to 35%% of his own weight (300 to 350 lbs) and remain sound.

So, you would need to measure his bone/tendon circumference, assess his width, length, and depth through the loin, and the length and correctness of angles of the bones of his limbs to determine how well designed he is for bearing weight.

Source(s):
58 years with horses
The works of Dr. Deb Bennett, Dr. Karen Gellman, and others

Leave a comment

You must be logged in to post a comment.